Как обрести совершенное тело: 40 полезных советов

Распечатайте этот список, следуйте простым правилам — и результат не заставит себя долго ждать. 17 Ноября меняйтие режим тренировок каждые две недели Согласно исследованиям Университета Флориды, люди,

Продолжить чтение

Какие углеводные продукты помогают сбросить вес

Забудьте, что вам говорили раньше: можно есть углеводы и худеть — главное знать, какие именно продукты выбирать. Мы составили список углеводных блюд, которые способствуют коррекции веса. 14 Ноября Углеводы — враг номер один для многих

Продолжить чтение