Любовь — тема, которой посвящены проза и стихи, фильмы и песни. Тема, которой посвящали свои трактаты философы. Ну, и конечно, эту тему не обходит стороной психология. Помимо желания разобраться в законах возникновения любовных отношений, существует постоянная необходимость обсуждать эту тему с клиентами, обращающимися за психологической помощью. Разлад с любимым человеком, конфликты с мужем, как вернуть любимого, как наладить контакт с детьми? Эти и другие вопросы волнуют большинство людей. Как же на них ответить?
Каждая ситуация отличается своими особенностями. То, что поможет сгладить размолвку в одной ситуации, не станет панацеей в другой. Все люди разные, поэтому, чтобы разобраться в ситуации, нужно понять, что собой представляет конкретный человек.
Из-за чего возникают конфликты? Из-за разных точек зрения, которые могут быть резко противоположными. Но почему это так травматично? Потому что у каждого есть определенные ожидания. В тот момент, когда они не оправдываются, мы сердимся, расстраиваемся, обижаемся, кричим, ругаемся, плачем, уходим. Практически любую ситуацию можно представить таким образом.
Пример. Муж принес домой половину зарплаты, сказав, что вторую половину потратил на телефон последней модели. Почему сердиться жена? Ведь, возможно, она не против того, чтобы у мужа были хорошие вещи. Она сердиться, потому что он с ней не обсудил расходы на месяц. А она считает, она надеялась, что решения они будут принимать вместе. Кроме того, она надеялась, что он будет думать о тратах, которые ложатся на обоих супругов. Это подразумевает надежду на то, что муж будет заботиться не только о себе. Ожидания жены не оправдались.
Второй пример. Измена. Все мы надеемся, что нам не будут изменять. Когда происходит измена, наши ожидания разрушаются, превращаются в пыль. Ситуация была бы менее острой, если бы изначально у женщины был осознанный выбор: навсегда остаться одинокой или выйти замуж за мужчину, который будет к ней хорошо относиться, но при этом время от времени изменять. Да, женщина, скорее всего, понадеялась бы на то, что она этого мужчину изменит. И ее ожидания, скорее всего, не оправдались бы. Так или иначе, измена была бы для нее чуть менее травматичной, чем для той, которая верит в моногамность отношений, в одну-единственную любовь.
Конечно, психология любви не сводится только к ожиданиям. Однако они составляют основу для того, чтобы стать или не стать счастливым. Если мы допустим самые разные варианты, которые можем приподнести нам жизнь, неудачу станет восприниматься как возможный вариант, а не конец всему. Такая точка зрения позволяет стать более стойким и, часто, более счастливым.
Источник www.andere.ru