Работа на садовом участке способствует душевному благополучию
Работа на садовом участке помогает решить пробелемы со здоровьем, поднять самооценку и улучшить настроение. К такому выводу пришли ученые из Вестминстерского и Эссекского университетов. В своем исследовании они провели опрос 269 респондентов, половина из которых занималась садоводством. Им задавали вопросы о самооценке, настроении и здоровье. Оказалось, что те, кто проводит всего 30 минут в неделю […]
Продолжить чтение