Ведущая «Орла и Решки» рассказала о проблемах с весом

Фото: Instagram

Телеведущая сильно поправилась из-за работы.

Мария Ивакова всегда могла похвастаться стройной фигурой, но после работы в известной программе поправилась на 10 килограммов. Постоянные перелеты и сильная загруженность повлияли на аппетит Марии. И хотя она не ела жирной пищи и занималась спортом, вес все равно стремительно увеличивался. После окончания съемок Ивакова обратилась к врачу, где у нее диагностировали сильный гормональный сбой.

Иваковой назначили специальную диету и велели как следует отдохнуть. Вскоре девушка сбросила лишние килограммы. Сейчас Ивакова предпочитает вегетарианство.

«К вегетарианству подошла с умом: проверяла уровень гемоглобина, узнавала, сколько мне нужно белков, жиров и углеводов. И знаете, здоровье заметно улучшилось, а кожа просто засияла. В моем рационе появилось много рыбы — в основном белой, но иногда лосось, креветки. На завтрак ем кашу — рисовую, пшенную, гречневую или овсяную на миндальном или соевом молочке. На обед и ужин ем легкий супчик и овощи», — рассказала Мария в интервью порталу «7 Дней».

Источник: teleprogramma.pro

spacer

Оставить комментарий